岳塘新闻网7月12日讯 （通讯员：龚文慧 唐竞茜 ）为进一步提高社区居民健康意识，倡导科学合理健康的生活方式，“7.11”世界人口日，岳塘区岳塘街道瓦窑塘社区联合湘潭市第一人民医院，为辖区内老年人举办了一场健康知识宣传讲座。

活动现场，来自湘潭市第一人民医院的主任医师，在社区人口学校活动室里，向在座的老年人讲解了健康方面的知识，如久坐对身体有哪些危害(老年痴呆、动脉硬化、膝关节炎等)；讲解了怎样合理膳食对身体的好处，同时列举了生活中大量的实例，提醒大家不合理的饮食和不健康的生活方式是导致身体有病的重要原因，合理饮食和健康的生活方式能有效预防各种疾病。

最后结束讲座时，主任医师要大家保持心胸开阔、乐观豁达、时常面带微笑，说话办事不急躁、不疑惑，养身先养心的一些忠告。另外在社区前坪设立了健康咨询台，回答居民的有关问题，并告知咨询的居民，有病及时防范，做到早发现、早治疗；并还为老年居民免费测血压、血糖。

此次活动吸引了80多名老年人参与，大家纷纷表示受益匪浅，对老年人的晚年生活有帮助，希望社区多办这样的健康讲座。

作者：龚文慧 唐竞茜

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